كم ينمو الشعر في الشهر؟2023

أحد الأسئلة الأكثر شيوعا التي يتم طرحها في ممارسة استعادة الشعر هو “كم ينمو الشعر في الشهر؟” من المهم معرفة معدل نمو الشعر النموذجي لدى البشر لأنه يمكن أن يساعد في التنبؤ بالوقت الذي من المحتمل أن ترى فيه نتائج العديد من علاجات نمو الشعر ، سواء الغازية (الأدوية ، الليزر ، PRP ، إلخ) وكذلك زراعة الشعر.

يمكن للرجال أو النساء الذين يصبغون شعرهم الحكم بسهولة على معدلات نمو شعرهم من خلال النظر إلى طول “جذورهم” عندما يحين وقت علاج تحسين اللون. تكشف “الجذور” عن كمية نمو الشعر منذ آخر علاج للون. على سبيل المثال ، عادة ما يكون طول نمو الشعر في ستة أسابيع وهو رمادي أو غير ملون واضحا تماما ، وهذا الطول مقسوما على الوقت بين علاجات الألوان يخبرك بمدى سرعة نمو شعرك.

على سبيل المثال ، إذا كان بعد ثلاثة أسابيع (أي 21 يوما) من موعد لون الشعر ، لاحظ هذا الشخص حوالي 6/35 بوصة (0.3 مم) من الجذور ، فسيكون معدل نموه حوالي <>.<> مم في اليوم – وهو المعدل الذي يعتبره معظم الناس متوسطا. في هذه الحالة بالذات ، بعد ستة أسابيع ، ستقيس الجذور حوالي <>/<> بوصة.

إذا سألت الناس عن مدى سرعة نمو شعرهم ، فقد يجيب البعض بأنهم يشعرون أن شعرهم ينمو “بسرعة فائقة” وقد يقول آخرون إن شعرهم ينمو ببطء شديد. قد يذكر البعض أن معدلات نمو شعرهم قد تباطأت مع تقدم العمر بمرور الوقت ، وهذا المفهوم مدعوم من الأدبيات السريرية [2].

في الواقع ، يخبرنا العلم أيضا أن هناك بعض الاختلافات بين معدلات النمو بين المجموعات الجينية أو الأعراق المختلفة. ومن المثير للاهتمام ، إلى جانب بعض الاختلافات الأخرى مثل تجعيد الشعر على سبيل المثال ، يتميز الشعر الأفريقي بنمو أبطأ وكثافة أقل ، ويتميز الشعر الآسيوي بكثافة منخفضة ونمو أسرع.

وجد العلماء أن الشعر الأفريقي نما بشكل أبطأ من الشعر القوقازي الذي نما ببطء أكثر من الشعر الآسيوي. الفرق بين معدلات نمو الشعر الآسيوية والأفريقية يعادل حوالي 5 سم أو حوالي 2 بوصة في السنة.

ذكرت الدراسة تباينا كبيرا في المعدلات:

العرق: طول المعدل / اليوم ، المتوسط ، +/- SD

الأفريقية: 129-436 ميكرومتر / يوم ، 280 ، +/- 50

القوقاز: 165-506 ميكرومتر / يوم ، 367 ، +/- 56

الآسيوية: 244-611 ميكرومتر / يوم ، 411 ، +/- 43

في عام 2016 ، اكتشف فان نيستي أنه في القوقازيين ، نما الشعر الرقيق بشكل أبطأ من الشعر الكثيف وأن معدلات النمو لدى النساء كانت أعلى من الرجال. بالمقارنة مع الشعر ذي السماكة المتساوية في الضوابط ، أظهر الأشخاص من كلا الجنسين المتأثرين بتساقط الشعر النمطي معدلات نمو منخفضة. أظهر الرجال الذين يعانون من تساقط الشعر النمطي مزيدا من الانخفاض في معدلات النمو مع تفاقم الشدة السريرية. [1]

كيف يؤثر علاج فيناسترايد أو مينوكسيديل على معدلات نمو الشعر؟

لم تبحث الاختبارات والتجارب الأولية في مجال MPHL (تساقط الشعر الذكوري) في آثار التدخلات الصيدلانية على دورة نمو الشعر أو معدلات نمو الشعر. في عام 2019 ، نظر Van Neste إلى المتطوعين الذكور وما اكتشفه هو أنه في حين أن فيناسترايد ومينوكسيديل كان لهما تأثيرات عميقة على دورة نمو الشعر ، مما أدى إلى إبطاء وعكس تطور الصلع الوراثي المعروف أيضا باسم الصلع الذكوري ، إلا أنه لم يجد أي تأثير على معدلات نمو الشعر.

في هذا الوقت ، ليس لدينا بيانات سريرية للإجابة على سؤال حول ما إذا كان العلاج بالليزر منخفض المستوى أو PRP يساعد في تحسين معدلات نمو الشعر ، لكن العديد من المرضى أفادوا أن هذه العلاجات تزيد من معدل نمو الشعر ، كما يتضح من حقيقة أنهم يحتاجون إلى علاجات ملونة في كثير من الأحيان.

ما هو تأثير معدل نمو الشعر على نتائج علاجات مثل المينوكسيديل ، فيناسترايد ، دوتاستيريدي ، PRP ، العلاج بالليزر ، وزراعة الشعر؟

غالبا ما يتساءل المرضى ، “كم من الوقت سيستغرق حتى أرى نتائج علاجي؟” الجواب هو أن هذا يعتمد على الطريقة التي تنظر بها إلى فروة الرأس. على سبيل المثال ، تعد القياسات الحساسة للغاية مثل قياس الشعر المقطعي لحزمة الشعر HairCheck أداة ممتازة للحكم على تقدم نظام نمو الشعر. في وقت مبكر من ستة أسابيع ، ولكن عادة حوالي 12 أسبوعا ، يمكن قياس التحسينات من علاج نمو الشعر الفعال.

مع تحسن كثافة الشعر وعيار الشعر في منطقة العلاج ، يستمر الشعر أيضا في الإطالة. HairCheck هو الفرجار الإلكتروني الذي يعطي قياسا دقيقا لكمية الشعر وعيار الشعر في الحزمة المحددة. لا يتم قياس الشعر الذي كان قصيرا جدا. ومع ذلك ، مع إطالة الشعر القصير ، يتم جمع المزيد من الشعر وقياسه في الحزمة – وهو مؤشر كبير على الاستجابة للعلاج.

يمكن أن يوفر HairMetrix ، المجهر الذي يعمل بالطاقة الذكاء الاصطناعي في Bauman Medical ، تقييما مفصلا لكثافة الشعر وعيار الشعر لأنه يحسب ويقيس كل شعرة فردية في المناطق التي يتم تقييمها. يوفر هذا النظام ثروة من البيانات للمقارنة بين مناطق فروة الرأس في البداية لأغراض التشخيص وكذلك التغييرات (النتائج) بين الزيارات.

عادة ما تسبق التحسينات في كل من تقييمات HairCheck و HairMetrix التحسينات في التغطية المرئية وبالتأكيد حجم الشعر ، والتي تتطلب عدة أشهر أخرى من النمو من أجل الحكم على النتائج.

عندما يتعلق الأمر بزراعة الشعر ، تلعب معدلات نمو الشعر دورا مهما في الحكم على نتائج الإجراء. تظل البصيلات المزروعة نائمة لعدة أشهر بعد التئام الطعوم المزروعة FUE (استخراج وحدة البصيلات). بمجرد أن تبدأ البصيلات المزروعة في إنتاج الشعر – بدءا من حوالي 4-5 أشهر ، يتم الشعور باللحية الخفيفة الصغيرة على مستوى الجلد ، لكن التغطية لا تزال منخفضة.

إذا كان نمو الشعر 1 سم شهريا من تلك النقطة فصاعدا ، فسوف يستغرق الأمر 6 أشهر لرؤية نصف النتيجة و 12 شهرا كاملة لرؤية 90 بالمائة من النتيجة النهائية (أو التغطية) من إجراء الزرع.